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Folato (Vitamina B9 – variante A1298C)

O folato ou vitamina B9 é um nutriente essencial obtido através da alimentação e está presente em diversos alimentos. Também é conhecido como ácido fólico, que é a forma industrializada, presente em medicamentos e em alimentos enriquecidos artificialmente. Durante os estágios iniciais da gravidez, a ingestão de folato pela mãe é extremamente importante, pois auxilia na prevenção de malformações do cérebro e da coluna vertebral do bebê. Além disso, níveis reduzidos de folato estão associados ao desenvolvimento de aterosclerose e problemas cardiovasculares. Doença hepática e renal, alcoolismo, gestação e fatores genéticos podem causar a deficiência desse nutriente.  

Entendendo seu resultado

O gene chamado MTHFR, presente no cromossomo 1, é responsável por uma enzima envolvida no metabolismo do folato. Entre os marcadores que influenciam os níveis de folato no sangue, o marcador rs1801131, também conhecido como A1298C, está associado à diminuição desse nutriente no organismo. Assim, as pessoas que possuem o G nesse marcador apresentam predisposição a níveis reduzidos de folato. 

SNP

rs1801131

Cromossomo

1

Gene

MTHFR

Seu genótipo

T,T

População de estudo:

Europeia

Resultado conforme genótipos

T,T
T,G
G,G

Seu resultado

Sem predisposição para níveis reduzidos de folato

Predisposição para níveis reduzidos de folato

Predisposição para níveis reduzidos de folato

Sugestões

A ausência do rs1801131-G indica que você não apresenta predisposição para níveis reduzidos de folato. No entanto, existem outros fatores de risco genéticos e fatores ambientais que podem levar à redução desses níveis. Ainda assim, a alimentação pode ser uma aliada para aumentar a quantidade desse nutriente no sangue. Alimentos ricos em folato incluem couve, rúcula, espinafre, ovos, carnes vermelhas, leite e derivados. Para uma avaliação e interpretação mais detalhadas do resultado, recomenda-se o acompanhamento de um especialista. 

A assessoria com um nutricionista é recomendada para melhor compreensão e interpretação do resultado.

Referências bibliográficas

CZEIZEL, Andrew E. et al. Folate deficiency and folic acid supplementation: the prevention of neural-tube defects and congenital heart defects. Nutrients, v. 5, n. 11, p. 4760-4775, 2013. 

DEVOS, Lauren et al. Associations between single nucleotide polymorphisms in folate uptake and metabolizing genes with blood folate, homocysteine, and DNA uracil concentrations. The American journal of clinical nutrition, v. 88, n. 4, p. 1149-1158, 2008.  

NASSER, Carina et al. Semana da conscientização sobre a importânciado ácido fólico. Journal of Epilepsy and Clinical Neurophysiology, v. 11, p. 199-203, 2005. 

SHANE, Barry et al. The 677C→ T variant of MTHFR is the major genetic modifier of biomarkers of folate status in a young, healthy Irish population. The American journal of clinical nutrition, v. 108, n. 6, p. 1334-1341, 2018.