A obesidade, considerada quando o Índice de Massa Corporal (IMC) está acima de 30 kg/m², pode estar associada ao consumo de grandes quantidades de alimentos calóricos e ao pouco gasto energético diário. Vários tipos de dietas são utilizados com o objetivo de solucionar esse problema, como a dieta low carb, que se destaca pela baixa ingestão de carboidratos. Essa dieta reduz a quantidade de carboidratos ingeridos, que tem uma média de 50% a 55% em uma dieta convencional, para 45% ou menos da alimentação diária, e tem se mostrado eficaz para a perda de peso e diminuição de outros índices corporais a curto prazo.
Eficácia da dieta low carb
Entendendo seu resultado
O gene chamado FTO, localizado no cromossomo 16, participa da regulação do apetite e atua no equilíbrio entre a ingestão de alimentos e o gasto de energia. Portanto, está associado ao risco de obesidade. Estudos demonstraram que, mesmo consumindo uma dieta low carb, as pessoas que possuem o A no marcador rs9939609 nesse gene apresentam predisposição para um IMC elevado.
SNP
rs9939609
Cromossomo
16
Gene
FTO
Seu genótipo
A,T
População de estudo:
Europeia
Resultado conforme genótipos
Sem predisposição para IMC elevado ao consumir uma dieta low carb
Seu resultado
Predisposição para IMC elevado ao consumir uma dieta low carb
Predisposição para IMC elevado ao consumir uma dieta low carb