Preferência por horários diurnos ou noturnos

Cada pessoa possui um relógio interno que estabelece o ritmo do corpo durante o período de 24 horas e regula as atividades entre dia e noite. Esse relógio é chamado de ciclo circadiano e determina uma série de comportamentos, como horário do sono, o momento em que acordamos, a temperatura corporal e até mesmo o humor com qual acordamos. Algumas pessoas se sentem mais dispostas durante o dia, enquanto outras sentem mais disposição à noite. Esse processo é influenciado por fatores ambientais, como a luz solar, mas estudos científicos têm demonstrado também o papel da genética nas preferências por esses horários. 

Entendendo seu resultado

O gene chamado CLOCK, presente no cromossomo 4, é um dos responsáveis por regular o ritmo do corpo durante o dia e a noite. Variações nesse gene influenciam na sua expressão e, consequentemente, afetam comportamentos que se baseiam nos ciclos naturais. As pessoas que possuem o G no marcador rs1801260 nesse gene apresentam predisposição para preferência por horários noturnos. 

SNP

rs1801260

Cromossomo

4

Gene

CLOCK

Seu genótipo

A,G

População de estudo:

Europeia

Resultado conforme genótipos

A,A
A,G
G,G

Predisposição para preferência por horários diurnos

Seu resultado

Predisposição para preferência por horários noturnos

Predisposição para preferência por horários noturnos