A resistência muscular é a capacidade de um músculo aguentar exercícios físicos de alta intensidade e longa duração, conhecidos como atividades de resistência. Essa capacidade é influenciada por diversos fatores, entre eles treinamento físico, sono e alimentação. Além disso, estudos científicos recentes demonstraram que fatores genéticos podem influenciar na resistência muscular de cada indivíduo, pois estão associados ao aumento de fibras musculares tipo I e à utilização de gordura como fonte de energia por essas fibras, requisitos essenciais para atividades de resistência.
Resistência muscular


Entendendo seu resultado
O gene chamado PPARA está presente no cromossomo 22 e é responsável pela regulação do equilíbrio entre a ingestão de alimentos e o gasto de energia, além de atuar na degradação de gordura nos músculos. O marcador rs4253778 nesse gene está associado ao aumento de fibras musculares tipo I e à sua capacidade de utilizar gordura como fonte de energia. As pessoas que possuem o G nesse marcador apresentam predisposição para maior resistência muscular.
SNP
rs4253778
Cromossomo
22
Gene
PPARA
Seu genótipo
G,G
População de estudo:
Europeia
Resultado conforme genótipos
Seu resultado
Predisposição para maior resistência muscular
Predisposição para maior resistência muscular
Predisposição para menor resistência muscular